Наши тренеры

Анна Скокова
Тренер по фитнесу, пилатесу и растяжке
Стаж тренерства 6 лет. Квалификация: Мастер спорта по спортивной акробатике. 2000-2008 Артистка-акробатка в Росгосцирке. Инструктор групповых программ, тренер по Pilates Mat.

Через руки Анны прошли более 250 учеников. Анна использует безопасный прогрессивный контактный и бесконтактный метод стретчинга с индивидуальным подходом к вашим целям.

Анна заряжает своей энергией и хорошим настроением во время занятий. Она подробно объясняет методику выполнения каждого упражнения и дает варианты для разных уровней.

Формат тренировок подходит для женщин, мужчин и детей.
Ольга Апполонова
Тренер по растяжке
Стаж тренерства 7 лет. Квалификация: сертификаты по курсам по стретчингу (PNF, групповые программы, биомеханика, йога в гамаках, диагностика ОДА, дисбалансов и коррекция проблемных зон, метод МФР)

Ольга проводит занятия для разного уровня, дает вариации упражнений с различным инвентарем (в том числе и подручными средствами), упор делает на суставную часть и коррекцию мышц, которые мешают процессу успешной растяжки и восстановлению их работоспособности.

Занятия проходят в спокойном темпе, комфортно для любого уровня с подробным объяснением техники.

Формат тренировок подходит в основном для женщин.
Напишите нам по любым вопросам
Мы здесь для вас и готовы отвечать по всем возникшим моментам.
Доступны онлайн и по телефону с 9:00 до 21:00
Telegram WhatsApp Viber VK Email